『マスク日焼け』は長引くコロナのせい！日焼けの原因と対策・グッズをまとめてみた！

こんにちは！むたです(*^^*)

今回は、ニュースで話題になっていた
『マスク日焼け』についてです！

コロナが流行していない時、外が暑くなってきても
マスクをしている方をちらほら見かけますが…

やはり今年は、長引くコロナの影響でほとんどの方が
マスクを付けていますね(^^;

そうなると心配になってくるのが
『マスク熱中症』や『マスク日焼け』

『マスク熱中症』に関しては以前記事を書いている
ので良かったら参考にしてください。↓↓

『マスク日焼け』今年は悩まされる方が
多いのではないでしょうか？

そこで『マスク日焼け』の原因を調べた上で、
対策とオススメグッズをまとめてみたので
参考にしてみてください！

マスクの素材にもよりますが、
日焼けの原因とされている紫外線がマスク内と
マスクをしていない外側とであたる量が違うそう。

その為マスクをしている部分とそうでない部分
とで日焼けの差が出てくるようです。

これが『マスク日焼け』と呼ばれています。

マスク内も紫外線があたっているんですね💦

そもそもなんで日焼は起きてしまうのでしょうか…？

紫外線がダメっていうけど…っていう位しか知識が
なかったので調べてみました！

最初に日焼けで肌が黒くってしまうメカニズムが２つ

サンバーン	肌が赤くなってしまう事。皮膚がやけどを起こしている。
サンタン	サンバーンの後に黒くなる事。紫外線から肌を守る為にメラニンを沢山作る。

そして紫外線の種類は３つ！

UV-A	ゆっくりと肌を黒くするサンタンの原因の紫外線皮膚の奥に届いてしまうので将来シミ・しわ・たるみの原因
UV-B	日焼けの主な原因！皮膚の奥には行かないけど、サンバーンの後にメラニンを作らせる紫外線。シミ・そばかすの原因
UV-C	オゾン層で吸収されて地上には来ない紫外線

シミ・しわ・たるみの原因になるなんて
女として許せません！！

紫外線のUV-A、UV-Bをなんとしても
防がなくてはいけませんね💦

さてこの紫外線と日焼けのメカニズムを
頭にいれた上で次は対策方法と
オススメグッズをみていきましょう！

『マスク日焼け』を防止する

手っ取り早い方法が日焼け止めなんですが…

マスク内は塗らずに、マスクをしていな部分は
しっかり塗れば防げるのでは！？と思いましたが、
そうすると、マスク内の方が日焼けしてしまって、
逆にマスクをしていない部分の方が白くて…
となってしまうようです…

難しいですね💦

ではどうするのか…日焼け止めは紫外線の
当たる量が同じになるよう、均一に塗るのが
１番なんだそう。

…なるほど…。

ではどんな日焼け止めがいいのでしょうか？

そもそも日焼け止めって沢山種類が有りすぎて
選ぶときに悩みませんか？

メイクが好きな方、化粧品に詳しい方は全く困らない
と思うのですが…私の様にメイクに疎い方もいると思うんです…。

私が日焼け止めを買いにいくと…SPF…PA…
って何？と日焼けコーナーで固まる事が多いです。

そして、何となく売れてそうな商品や、数字が
高い物を購入して満足！なんて事もしばしば…

今日はそれを脱出します！(笑)

SPFとPAについて

SPF	UV-Bを防いでくれる。「数字」が大きい程UV-Bを長い時間防御してくれる。最大は「50+」
PA	UV-Aを防いでくれる。一時的に黒化を引き起こしてUV-Aに対抗。「+」で数値を表しているので、+の数が多ければUV-Aへの防御力が上がる。最大は「++++」